Et si revenir à votre corps était le chemin le plus direct vers l’équilibre ?
Ces ateliers collectifs psychocorporels et somatiques vous proposent un espace bienveillant pour vous reconnecter à vos sensations, réguler votre système nerveux et expérimenter la co-régulation, cette capacité naturelle à s’équilibrer au contact d’un groupe sécurisant.
✦ Libérer le stress et se régénérer
en vous reconnectant à votre corps, vos émotions et vos sensations
✦ Expérimenter la co-régulation
la présence bienveillante du groupe comme soutien naturel
✦ Réguler votre système nerveux
retrouver un espace intérieur de sécurité
et de calme
✦ Développer confiance et estime de soi
des fondements solides pour votre épanouissement
Trois ateliers pour explorer, ressentir, se retrouver
Les prochaines dates seront annoncées prochainement.
Cabinet au Plessis-Robinson (92), accessible depuis Châtenay-Malabry, Clamart, Antony, Sceaux,
Fontenay-aux-Roses et Bagneux · Téléconsultation possible